• Нельзя cдавать кровь после работы в ночную смену. Необходим полноценный отдых в течение 8 часов.
  • Накануне, в 6-7 часов вечера надо поужинать, а в день кроводачи — ограничиться легким завтраком (сладкий чай, сухарики, печенье, отварной картофель, свежие овощи, фрукты). Не следует употреблять жирную, жареную, острую, соленую пищу, молочные продукты и спиртные напитки.
  • Непосредственно после дачи крови/плазмы донору необходимо отдохнуть в течение 10-15 минут.
  • Давящую повязку с места венепункции снимать не раньше чем через 2 часа.
  • Нельзя курить в течение двух часов до и после донации.
  • В день донации нельзя употреблять спиртные напитки и заниматься тяжелым физическим трудом.
  • Также не рекомендуется вождение автотранспорта.
  • Злоупотребление алкоголем и аморальный образ жизни приводят к тому, что кровь донора может стать источником заболеваний реципиента.