Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

Почки – парный орган, который выполняет функцию очищения крови, нормализации водно-солевого баланса. Когда данные процессы нарушаются, это повышает риск образования солевых и минеральных кристаллов.

Если размер таковых небольшой, они выходят самостоятельно и без боли. Однако, при их накоплении, развивается мочекаменная болезнь, которая требует специфической терапии с соблюдением правильного питания.

Причины формирования песка в почках у женщин и типичные симптомы

Существует известное мнение, что основной источник образования конкрементов кроется в нарушении деятельности мочевыводящих органов, но все же причина обычно заключается в сбое обменных процессов.

Это способствует повышению уровня содержания солей в кровотоке и урине.

При достижении высокой концентрации таковых почки перестают справляться с их выведением, что вызывает формирование сначала мелких элементов, а со временем – полноценных камней.

На образование почечного песка у женщин и мужчин влияют следующие факторы:

  1. Наследственность. Если ближайшие родственники человека страдали такой патологией, риск формирования камней в почках повышается и у него.
  2. Систематическое употребление «жесткой» воды. В такой жидкости в избыточном объеме содержится фосфор, кальций и магний, а это не самым лучшим образом сказывается на состоянии органов мочевыводящих путей.
  3. Проживание в условиях с жарким и влажным климатом. За счет усиления продуцирования пота в крови задерживаются полезные микроэлементы, которые усиленно фильтруются почечной тканью.
  4. Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказанияНесоблюдение правильного питания. Важно придерживаться баланса между мясными и растительными блюдами, не злоупотреблять каким-то одним видом продуктов.
  5. Недостаточное содержание или превышение в организме определенных витаминов, например, недостаток ретинола и аскорбиновой кислоты, превышение витамина D.
  6. Увеличенные паращитовидные железы. Это часто вызывает повышение содержания в моче кальция.
  7. Заболевания мочевого пузыря и других органов системы мочевыделения (гломерулонефрит, уретрит и др.).

О наличии в почках песка свидетельствуют определенные симптомы, однако на начальном этапе его формирования выраженные проявления отсутствуют. В большинстве своем на первой стадии патологии конкременты выявляют случайно, при прохождении исследования органа на наличие иных заболеваний.

Симптомокомплекс возникает при достижении новообразованиями определенного размера – 4-5 мм и больше:

  • болевой синдром ноющего тупого характера в поясничном отделе;
  • дискомфорт в момент мочеиспускания – чувство жжения и боль;
  • учащение позывов к опорожнению;
  • изменение цвета урины на мутный оттенок, темно желтый.

Если удалось обнаружить такие симптомы, не нужно терять время, а стоит посетить врача для прохождения соответствующих исследований.

Эффективность лечебной диеты

Диета – это коррекция рациона с учетом потребностей организма. При наличии песчинок в почках у женщин особенно важно придерживаться здорового питания, что позволит растворить конкременты, уменьшить их размер, вывести естественным путем. Диета помогает добиться таких результатов:

  • замедлить процесс накопления в урине солей;
  • предупредить увеличение размера сформированных конкрементов;
  • нормализовать кислотность урины;
  • улучшить естественное выведение песка из мочевыводящих путей.

Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

Диету при песке в почках у мужчин и женщин необходимо соблюдать от 2 до 6 месяцев, учитывая особенности развития патологии.

Общие принципы приготовления и режима приема пищи

Мочекаменная болезнь требует дробного питания: лучше принимать пищу маленькими порциями на протяжении дня, но часто. Остальные особенности приготовления продуктов и их приема определяет врач, исходя из того, каков состав песка.

В любом случае диетическое меню должно быть полноценным и разнообразным. Исключают ту пищу, в которой содержатся вещества, провоцирующие формирование конкрементов.

Внимание! Питание при песке в почках не предусматривает включение соли, острых приправ.

Правила питания для женщин при разных видах камней

Песок в почках может быть образован фосфатами, оксалатами или уратами. Кроме того, что каждый больной должен правильно питаться, ему рекомендуется изменение образа жизни: исключение стрессовых ситуаций, вредных привычек, посещение спортивных занятий.

Диета при фосфатах

Фосфатурия – нарушенный обмен в организме фосфорных соединений. Диета при песке в почках для женщины – номер 14. Нельзя кушать или можно, но в максимально ограниченном объеме, некоторую молочную продукцию, в которой содержится легкоусвояемый кальций, определенные овощи и фрукты.

https://www.youtube.com/watch?v=uNMnG6NbtLk

В меню диеты при песке в почках для женщины не должны быть такие продукты:

  • алкогольная продукция;
  • сладкое: шоколадные конфеты, мармелад, печенье и прочее;
  • Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказанияхлеб;
  • соленые, маринованные, копченые, консервированные продукты;
  • жирная пища: сало, рыба, мясо;
  • молочная продукция: ряженка, молоко, кефир, сыр, творог, йогурты с добавками;
  • запрещено включение в приготовление пищи какао.

Что можно есть женщинам при песке в почках:

  • крупы, бобовые, зерновые культуры;
  • рыбу и мясо нежирных сортов;
  • в ограниченном количестве овощи – картофель, огурцы, кабачки, тыкву, зеленый горошек;
  • фрукты и ягоды с кислым вкусом.

В небольшом объеме разрешается употреблять куриные яйца.

Питание при оксалатном песке

Оксалаты – соли щавелевой кислоты. По данным соответствующих исследований, до 75% новообразований по в виде камней и песка в парном органе сформировано именно из таких солей.

Список запрещенных продуктов:

  • пища со щавелевой кислотой в составе – щавель, свекла, бобовые, петрушка, сельдерей и др.;
  • блюда, приготовленные с добавлением желатина.

Наоборот, рекомендуется включить пищу, которая способствует выведению из организма уже сформированных оксалатных конкрементов. Это – виноград белого сорта, яблоки и груши, айвы, слива. Важно обогатить рацион продуктами с содержанием магния и витамина В6.

Лечение едой при уратах

Ураты – соли мочевой кислоты. Лечение песка в первые дни и последующие недели предусматривает соблюдение диеты номер 6, которая заключается в минимальном включении в рацион щавелевой и мочевой кислот.

Что нельзя есть при песке в почках:

  • Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказаниясубпродукты, молодое мясо, рыбу, наваристые бульоны из мяса, грибов, рыбы;
  • жареное, копченое, соленое, включая колбасные изделия;
  • животный жир;
  • фрукты и овощи, содержащие органические кислоты – щавель, зелень, смородину и др.;
  • шоколадные продукты, сладкое с добавлением какао;
  • алкоголь;
  • сдобу.

Рецепты, входящие в диету номер 6, включают:

  • молочную продукцию;
  • сладкие ягоды и фрукты;
  • такие овощи, как капуста, тыква, огурцы, кабачки, перец;
  • суп вегетарианского типа, используя разрешенные овощи;
  • несвежий хлеб.

Разрешается включать в приготовление соль, но в ограниченном объеме – 6-8 г в день.

Употребление жидкости при песке в почках у женщин

Лечить песок в почках рекомендуется и с соблюдением режима питья. Можно употреблять не только обычную воду, но и компот, морс, приготовленные с использованием ягод и фруктов. Полезна минеральная вода, отвары из натурального состава (брусника, бузина, донник, василек, барбарис), арбузный сок.

Поддерживать в нормальном состоянии щелочную среду помогут настои из таких ингредиентов, как березовые и земляничные листья, шиповник, тмин, петрушка, мята, аир. Питье принимают ежедневно по 2 раза в объеме 100 мл. В течение какого периода времени потребуется соблюдение такого режима, определит лечащий врач.

Диета для мужчин и для женщин при почечных камнях: есть ли различия

Лечебное питание для женщин не имеет особых отличий от такового у мужчин. Так как именно представительницы прекрасного пола имеют большую склонность к перееданию, им особенно важно соблюдать диету.

Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

У представителей сильного пола патологию диагностируют в разы чаще в период полового созревания. Мужчины более подвержены формированию конкрементов в самой почке, а не в каналах. В таких случаях надо полностью исключить алкоголь, острые продукты, нормализовать режим питья (допустимый суточный объем выпиваемой жидкости – 2 л).

Терапия питанием детей, у которых выявили песочные конкременты в почках или иных органах мочевыводящего пути, ничем не отличается от диеты, предназначенной для взрослых. Отличий в разрешенных и запрещенных продуктах нет.

Осложнения мочекаменной болезни у женщин

Конкременты в парном органе в виде песка указывают на начальную стадию развития мочекаменной болезни. Если начать лечение именно на данном этапе, можно предотвратить негативные последствия. В противном случае патология будет прогрессировать, что характеризуется постепенным увеличением конкрементов.

При достижении определенного размера камней возникает почечная колика – одно из самых неприятных последствий для женщины. Характерные симптомы:

  • сильный болевой синдром в поясничном отделе;
  • болевой синдром и резь в моменты опорожнения мочевого пузыря;
  • присутствие кровяных примесей в урине;
  • тошнотно-рвотный синдром;
  • повышенная общая температура.

Снижение интенсивности неприятных симптомов и их полное исчезновение происходит только после выходя камня естественным путем из организма или же при изменении им своего положения в мочевыводящем пути.

Заключение

Редко удается обнаружить песок в почках на начальном этапе его формирования. Исключение – проведение ультразвуковой диагностики или других анализов для выявления иной патологии почек. Чтобы вовремя выявить болезнь, рекомендуется проходить профилактические обследования, хотя бы 2 раза в год.

Диета при песке в почках: у женщин, что нельзя есть и что можно есть, рацион питания при песке

  • 3 Общие рекомендации по лечебному питанию
  • 4 Рекомендуемые продукты при разных видах песка
  • 5 Питьевой режим
  • Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    Терапевтическое влияние диеты

    Правильное питание и подобранное меню является безопасным и действенным способом, который позволяет справиться с нарушениями. Такой рацион имеет свои преимущества:

    • благотворно влияет на всю внутреннюю систему и организм человека,
    • во время такого лечения не возникает никаких побочных эффектов,
    • правильное питание эффективно справляется с песком в почках.

    И даже если человеку при таком недуге назначено медикаментозное лечение, но в этот период не соблюдается рекомендованный режим питания, тогда и результативность самой терапии существенно снижается.

    Но прежде чем приступить к соблюдению правильного рациона, человеку необходимо узнать, какой вид камешков присутствует у него в почках. И когда больной начинает питаться в соответствии с врачебными рекомендациями, то положительные изменения происходят с кислотностью мочи.

    В итоге облегчается выход песка и в несколько раз замедляется его процесс образования.

    Основу диеты должна составлять обычная, чистая вода. Ее нужно пить часто, чтобы концентрация содержания песка постепенно снижалась. При этом нельзя пытаться воду заменить газированными напитками или сладкими соками.

    Рацион должен быть сбалансированным. Пища должна поступать в организм часто. Поэтому пить рекомендовано небольшими порциями, но до шести раз в день. Нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма.

    Ведь при неправильном питании состояние еще больше ухудшится, а нарушенное пищеварение обострится.

    А это приведет к тому, что важные микроэлементы и витаминные вещества перестанут нормально усваиваться, а это будет содействовать еще большему образованию камней.

    Эти подвиды основаны на самом составе песка, образующегося в почечной системе. Но больше всего встречается как раз смешанный тип. Поэтому диета должна назначаться, исходя от состава песка. Ведь рацион, способствующий удалению фосфатного песочка, может оказаться совершенно бесполезным для уратного типа заболевания.

    Общие советы диетологов

    Диетологи и врачи, специализирующиеся на таком недуге, советуют придерживаться следующих рекомендаций, помогающих уменьшить песок в почках:

    • сбалансированное питание,
    • избегание переедания,
    • поддерживание питьевого режима,
    • использование фильтров для улучшения качества воды.

    И если больной, имеющий песочные отложения в почках, будет полностью соблюдать назначенный ему режим и рацион, тогда в скором времени он сможет забыть о своей патологии и снова начать полноценно жить.

    Особенности диеты при мочекислых солях

    Диетическое питание при песке в почках, который сопряжен появлением мочекислых солей, может оказать следующее положительное действие:

    • в несколько раз замедлить процесс, при котором соли выпадают в осадок,
    • восстанавливает нарушенную кислотность мочевой жидкости,
    • способствует быстрому выведению песка,
    • останавливает распространение уже присутствующих солей.

    Когда в почках образуется песок, при этом откладываются соли мочевой кислоты, это может свидетельствовать о развитии подагры или о начале обменного заболевания. Чаще такой недуг развивается у мужчин, перешагнувших сорокалетний возрастной рубеж и у женщин, вошедших в период менопаузы. И во всех этих случаях рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    • жирные бульоны, сало и свинина,
    • язык и печень,
    • томаты, редька и бобы,
    • щавель и шпинатные листья, грибы,
    • конфеты,
    • сладкие и алкогольные напитки, чай и крепкий кофе.

    Достаточно эффективно использовать разгрузочные дни. А вот систему лечебного голодания применять категорически запрещено. В период такого лечения следует реже употреблять молочку и йогурты, чеснок и лук, яйца (не больше пяти в неделю).

    Основу питания должны составить:

    • постные сорта рыбы и мяса,
    • крупы и супы только на молоке,
    • хлеб (лучше черный или из цельного зерна),
    • капуста, морковка и свежие огурчики,
    • репа и картошка,
    • выжатый сок из лимона,
    • Укроп и Петрушка,
    • орешки.

    Из фруктов можно виноград, персики или абрикосы, груши и инжир. Если получится, то первые три недели нужно попробовать отказаться от рыбки и мяса. А овощи следует сочетать с крупами.

    Читайте также:  Анализ крови мно: расшифровка, нормы у женщин и мужчин

    Рацион питания при фосфатно-кислых солях

    Главная задача питания, назначенного при песке в почках, образование которого обусловлено фосфатами, заключается в ограничении кальция и в окислении мочевой жидкости.

    При таком недуге специалисты могут запретить:

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    • молоко,
    • сыр только твердых сортов и творог,
    • свежие куриные яйца,
    • каши и сдоба (использовать лучше рецепты на молоке),
    • овощные блюда и фруктовые,
    • алкогольные напитки,
    • цитрусовые фрукты (разрешается лишь один лимон в неделю),
    • острые приправы и блюда,
    • чеснок и перец, горчица.

    Уменьшить при таком питании следует сметану, яйца, тыкву, капусту и горошек, яблоки с кислинкой. Орехи тоже следует употреблять не более 40 г в сутки. А вот упор надо делать на нежирные бульоны, мясо и рыбу постных сортов.

    Особенности питания при солях щавелевой кислоты

    Суть диеты заключается в полном отказе от щавелевой кислоты. Что нельзя есть при песке в почках, так это:

    • бульоны с зажаркой и копчености,
    • сыры,
    • шпинатные и щавелевые листья,
    • помидоры и брюссельская капуста,
    • крыжовник, сливы и смородина,
    • цитрусовые плоды,
    • шоколад.

    Под ограничение попадают молочные продукты, картофель и грибы, джем и слабо заваренный чай. Соль на такой диете можно употреблять около 10 г в день, не больше.

    Питаться можно блюдами из рыбы и отварного мяса, крупами и мучными изделиями, кондитерской сдобой, хлебом, картофелем. Можно тыкву, капусту, морковь.

    Все употребляемые фрукты (разрешено груши, персики, бананы, арбузная мякоть и вишня) предварительно нужно обдавать кипятком.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    Общие рекомендации по лечебному питанию

    Если правильно скорректировать меню, то это позволит ускорить выведение продуктов основного обмена. Именно поэтому специально подобранное и нужное лечебное питание считается эффективным способом борьбы с такой патологией. Основная суть диеты заключается в подборе тех продуктов, которые можно спокойно употреблять при конкретном составе песка в почках.

    Если же не лечить такую патологию и не придерживаться лечебного меню, то в последующем можно будет столкнуться со следующими осложнениями:

    • может развиться мочекаменная болезнь,
    • обостряются пиелонефрит, цистит и уретрит,
    • возникают воспаления мочевого пузыря,
    • образуются камни, и возникает почечная недостаточность.

    Для женщины назначенная диета имеет и свои преимущества, ведь она помогает не только снизить количества песка в почках, но и добиться стройности фигуры. Во время такого питания можно пить почечный сбор, а также отвар Шиповника.

    Рекомендуемые продукты при разных видах песка

    Чтобы определить вид песка, содержащегося в почках, необходимо будет сдать анализ мочи. Исходя, из этого, можно скорректировать свое меню. В этом и заключен секрет питания, когда продукты подбираются в соответствии с составом песочного отложения. Соблюдать нужно следующие рекомендации:

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    • при песчинках оксалатов нужно ограничить продукты, содержащие щавелевую кислоту,
    • если в почках фосфаты, тогда исключить надо молочную продукцию, фрукты и овощи, кунжутное семя,
    • когда выявлены ураты, то нельзя кушать в большом количестве рыбку и мясо.

    Во время лечебного питания нужно снизить потребление соли, уменьшить в рационе газировку и сладости.

    Питьевой режим

    Когда при песке в почках определено для мужчины и для женщины что можно есть, то следующим шагом становится оптимизирование потребления воды.

    Поступающая жидкость содействует нормальной деятельности почек и поддерживает необходимую концентрацию мочи. Средняя норма суточной жидкости для взрослого человека должна составить около двух литров. Чистая вода поможет вымыть песок из почек.

    Однако при беременности, если женщина склонна к отекам, то предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Помимо очищенной воды, можно употреблять травяные чаи, клюквенный и брусничный морс. А вот от сладких напитков, соков и кофе следует отказаться.

    Соблюдая все рекомендации в отношении питания и питьевого режима при песке в почках, человек сможет самостоятельно справиться с патологией, не прибегая к медикаментозному лечению.

    Диета при песке

    Если получится, то первые три недели нужно попробовать отказаться от рыбки и мяса.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    А овощи следует сочетать с крупами. Главная задача питания, назначенного при песке в почках, образование которого обусловлено фосфатами, заключается в ограничении кальция и в окислении мочевой жидкости. Уменьшить при таком питании следует сметану, яйца, тыкву, капусту и горошек, яблоки с кислинкой. Орехи тоже следует употреблять не более 40 г в сутки.

    Общие рекомендации по лечебному питанию

    А вот упор надо делать на нежирные бульоны, мясо и рыбу постных сортов. Суть диеты заключается в полном отказе от щавелевой кислоты. Что нельзя есть при песке в почках, так это:.

    Под ограничение попадают молочные продукты, картофель и грибы, джем и слабо заваренный чай. Соль на такой диете можно употреблять около 10 г в день, не больше.

    Диета при песке в почках

    Питаться можно блюдами из рыбы и отварного мяса, крупами и мучными изделиями, кондитерской сдобой, хлебом, картофелем. Можно тыкву, капусту, морковь.

    Все употребляемые фрукты разрешено груши, персики, бананы, арбузная мякоть и вишня предварительно нужно обдавать кипятком. Если правильно скорректировать меню, то это позволит ускорить выведение продуктов основного обмена.

    Основная суть диеты заключается в подборе тех продуктов, которые можно спокойно употреблять при конкретном составе песка в почках.

    Если же не лечить такую патологию и не придерживаться лечебного меню, то в последующем можно будет столкнуться со следующими осложнениями:.

    Для женщины назначенная диета имеет и свои преимущества, ведь она помогает не только снизить количества песка в почках, но и добиться стройности фигуры. Во время такого питания можно пить почечный сбор, а также отвар Шиповника. Чтобы определить вид песка, содержащегося в почках, необходимо будет сдать анализ мочи. Исходя, из этого, можно скорректировать свое меню.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    В этом и заключен секрет питания, когда продукты подбираются в соответствии с составом песочного отложения. Соблюдать нужно следующие рекомендации:.

    Во время лечебного питания нужно снизить потребление соли, уменьшить в рационе газировку и сладости. Когда при песке в почках определено для мужчины и для женщины что можно есть, то следующим шагом становится оптимизирование потребления воды. В таких случаях надо полностью исключить алкоголь, острые продукты, нормализовать режим питья допустимый суточный объем выпиваемой жидкости — 2 л.

    Терапия питанием детей, у которых выявили песочные конкременты в почках или иных органах мочевыводящего пути, ничем не отличается от диеты, предназначенной для взрослых. Отличий в разрешенных и запрещенных продуктах нет. Мочекаменная болезнь требует дробного питания: лучше принимать пищу маленькими порциями на протяжении дня, но часто.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    Остальные особенности приготовления продуктов и их приема определяет врач, исходя из того, каков состав песка. В любом случае диетическое меню должно быть полноценным и разнообразным.

    Мочекаменная болезнь МКБ сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней конкрементов в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена нефролитиазе камни еще не появляются.

    Исключают ту пищу, в которой содержатся вещества, провоцирующие формирование конкрементов. Диетическое питание для каждого конкретного пациента подбирается в зависимости от типа песка.

    Диетическое питание для каждого конкретного пациента подбирается в зависимости от типа песка камней , которые образовались под воздействием определенных солей.

    Те, в свою очередь, образуются в кислой или щелочной среде.

    Различают такие типы песка камней :. Таким образом, чтобы побороть песок в мочевыводящих органах, необходимо воздействовать на него методом изменения уровня pH мочи. То есть кислотный песок ощелачивать, а щелочной — наоборот, окислять. Диета при мочекислом песке ураты и оксалаты — как можно больше овощей.

    Если у пациента выявлен именно этот тип песка, значит, есть предрасположенность к почечной подагре и болезням суставов. Такой песок в почках является первым признаком сбоя в обменных процессах.

    В большинстве случаев его находят у мужчин после 40 или у женщин климактерического возраста. Чтобы справиться с таким песком, нужно включить в рацион такие продукты:. Продукты и диеты после трансплантации почки.

    При этом желательно делать разгрузочные дни и исключать мясо из рациона совсем, делая упор на овощи и фрукты.

    А овощи, в свою очередь, лучше сочетать с крупами.

    Диета при песке в почках для женщин, мужчин и детей

    Если у пациента обнаружено превышение концентрации фосфатной соли, то питание должно быть направлено на подкисление мочи. А на фоне этого стоит контролировать и концентрацию кальция в организм. Его дозу нужно снизить. В этом случае в рацион пациента вводят такие продукты:.

    Если в организме пациента выявлены оксалаты, значит, самое время ощелачивать мочу. Для этого стоит в первую очередь исключить из рациона все продукты со щавелевой кислотой и ввести в меню такие продукты:. Причины образования уратов в моче у детей и беременных.

    Даже малейшие дозы этих продуктов недопустимы, иначе весь эффект диетического питания сойдёт на нет. Если в организме пациента выявлены соли кальция и угольной кислоты, значит, в почках обосновался карбонатный песок.

    В этом случае рекомендации по диетотерапии будут такими.

    Включить в рацион:. При этом необходимо пить столько жидкости, чтобы суточный объем мочи составлял не менее 3 литров. Важно: чаще всего у пациента с песком в почках диагностируют не один вид солей, а их комбинацию. В этом случае в рацион можно вводить все продукты, рекомендуемые для обоих видов солей, и исключать из меню все нерекомендованные для этих видов соли продукты.

    Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем.

    Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи — водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода. Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития. При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

    Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

    Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН с кислой средой. Другими причинами оказываются пурины пищи, ожирение, алкоголь, подагра. Поэтому диетологическое лечение достаточно эффективно.

    Оно предусматривает:.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    Народные способы лечения фосфатурии появление осадка фосфорно-калиевых солей ограничивают употребление в пищу продуктов, богатых кальцием. Поэтому исключите из своего рациона: молочные, овощные супы, соленую, копченую рыбу, молоко, а также все кисломолочные продукты.

    Диета при песке в почках

    Соблюдая диету откажитесь от употребления картофеля, овощных салатов, консервов, винегретов, сладких блюд на молоке, ягодных и овощных соков. Употребляйте больше мучных изделий, хлеба, крупы, мяса, рыбы.

    Если нет противопоказаний, пейте больше жидкости, особенно натощак. Разрешается пить слабый, некрепкий чай или кофе с добавлением небольшого количества сливок, также можно добавлять в готовые блюда сливочное или растительное масло.

    Разнообразьте свой ежедневный стол кашами, макаронными изделиями, готовьте птицу, варите всмятку яйца, ешьте помалу сладости.

    Из ягод и фруктов очень полезны: брусника, красная смородина, яблоки лучше кислые , груши, абрикосы, персики, виноград, инжир, слива, земляника, крыжовник.

    Витамины назначают в виде настоя шиповника, рябины обыкновенной, пшеничных отрубей, брусничного морса. Соблюдая диету, рекомендуется пить минеральные воды, которые способствуют окислению мочи.

    Принимайте их по половине стакана трижды на день, несколько недель подряд. В год проведите 4 курса лечения.

    Также не забывайте готовить настои, отвары лекарственных растений, принимайте их сборы, рекомендуемые при фосфатурии, например почечный чай. Помните, что наши почки работают практически на износ, плохо умея себя оберегать.

    Они терпят лишения из-за перебоев в кровоснабжении, страдают из-за нарушенного обмена веществ, подвергаются атакам болезнетворных организмов.

    Чтобы не дать развиться мочекаменной болезни и избавиться от солей и песка в почках с помощью диеты, проявите терпение и выдержку.

    Строго придерживайтесь рекомендаций по лечебному питанию и дважды за год проводите исследование общего анализа мочи на содержание солей. Лечебное питание при выявлении в почках песка прежде всего направлено на выведение его из организма и предупреждение новообразования конкрементов.

    Диета и питание при песке в почках: рекомендации и противопоказания

    Мочевой диатез в сочетании со сдвигом кислотно-щелочного равновесия мочи способствует формированию таких видов конкрементов:. Анализ мочи покажет, какие именно соли присутствуют.

    С учетом химического состава песка и камней в почках и реакции мочи больному требуется индивидуальный рацион. Обязательны разгрузочные дни — тыквенный, арбузный, яблочный, картофельный, рисово-компотный. Пища принимается дробно раз в день.

    Читайте также:  Поллиноз - что это такое: симптомы и лечение у взрослых и детей

    При подборе питания необходимо исходить из анализа мочи, именно он покажет, какие соли превышают норму.

    Одним из факторов развития такого процесса считается неправильное питание. Если в будущем пациент с таким диагнозом не следит за своим рационом, то в результате песок трансформируется в камни.

    В статье пойдет речь о важности правильного и здорового питания при этом урологическом заболевании. В результате чего происходит их накопление в органе.

    Употребляя в пищу разные продукты, можно менять химические показатели мочи. Это создает условия для растворения если это возможно , уменьшения в размерах и выведения естественным путем почечного песка. Определенного типа диета назначается на несколько месяцев до полугода.

    Чаще всего это заболевание встречается у людей трудоспособного возраста. У многих оно протекает без видимых симптомов, у других вызывает сильные боли и дискомфорт.

    Выявить песок можно проходя ультразвуковое обследование почек. Весь процесс образования песка в почках можно представить в таком виде: в результате процессов обмена веществ в организме человека образуются растворимые и нерастворимые соли мочевой кислоты , кальция, цистина и др.

    Они накапливаются в самом органе и мочевыводящих путях. При несвоевременной диагностике и лечении песок преобразуется в камни.

    Лечебная диета включает в себя запрет продуктов, которые провоцируют отложения мочевой кислоты, а также употребление достаточного объема жидкости.

    Важно отметить, что корректировка своего питания проводится параллельно с медикаментозной терапией, само по себе оно всегда приносит необходимый эффект.

    Обязательно нужно правильно рассчитывать суточную калорийность и количество питательных веществ, кушать небольшими порциями, но часто. Подбором диеты занимается исключительно врач-диетолог, не стоит самостоятельно принимать решения по этому поводу. При подборе питания необходимо исходить из анализа мочи, именно он покажет, какие соли превышают норму.

    Существуют продукты, которые исключаются в любом случае: консервация, специи и пряности, жареная и жирная пища, копчености, жирное мясо и рыба, чай, кофе и спиртные напитки.

    Лечебная диета направлена на профилактику образования минеральных солей в почках. Не рекомендуется употреблять твердые сыры и острые блюда.

    В среднем длительность диетического питания составляет от 30 до дней в зависимости от количества и вида минеральных отложений.

    В качестве жидкости можно использовать не только обычную воду, но и морсы или некислые соки. Рассмотрим это более подробно. Основное требование — исключить продукты, которые способствуют образованию солей мочевой кислоты.

    К ним относятся жирное мясо, сыр, спиртные напитки, шоколад и изделия из него, крепкие чай и кофе, маринованные овощи, некоторые виды овощей и фруктов помидоры, крыжовник, бобовые, сливы и яблоки.

    К списку продуктов, прием которых ограничивают, относят молочные и кисломолочные продукты, яйца, клубника, земляника, грибы, лук и чеснок. При этом нужно отметить, что количество съеденных яиц не должно превышать 5 штук за неделю.

    Не рекомендуется кушать сладкие хлебобулочные изделия и пирожные. Основной рацион питания при этой диете включается в себя:. Для улучшения эффекта рекомендуется полностью исключать прием рыбных или мясных блюд хотя бы 3 раза в неделю.

    Также полезно делать разгрузочные дни, однако запрещается полностью голодать. Когда данные процессы нарушаются, это повышает риск образования солевых и минеральных кристаллов. Если размер таковых небольшой, они выходят самостоятельно и без боли. Однако, при их накоплении, развивается мочекаменная болезнь, которая требует специфической терапии с соблюдением правильного питания.

    Существует известное мнение, что основной источник образования конкрементов кроется в нарушении деятельности мочевыводящих органов, но все же причина обычно заключается в сбое обменных процессов.

    Это способствует повышению уровня содержания солей в кровотоке и урине.

    При достижении высокой концентрации таковых почки перестают справляться с их выведением, что вызывает формирование сначала мелких элементов, а со временем — полноценных камней.

    О наличии в почках песка свидетельствуют определенные симптомы, однако на начальном этапе его формирования выраженные проявления отсутствуют. В большинстве своем на первой стадии патологии конкременты выявляют случайно, при прохождении исследования органа на наличие иных заболеваний.

    Симптомокомплекс возникает при достижении новообразованиями определенного размера — мм и больше:. Если удалось обнаружить такие симптомы, не нужно терять время, а стоит посетить врача для прохождения соответствующих исследований.

    Диета — это коррекция рациона с учетом потребностей организма. При наличии песчинок в почках у женщин особенно важно придерживаться здорового питания, что позволит растворить конкременты, уменьшить их размер, вывести естественным путем.

    Диета помогает добиться таких результатов:. Диету при песке в почках у мужчин и женщин необходимо соблюдать от 2 до 6 месяцев, учитывая особенности развития патологии. Мочекаменная болезнь требует дробного питания: лучше принимать пищу маленькими порциями на протяжении дня, но часто.

    Остальные особенности приготовления продуктов и их приема определяет врач, исходя из того, каков состав песка.

    Диета при песке в почках — правильное питание | Заболевания почек

    Если вы твердо намерены бороться до последней песчинки в почках, то просто необходимо соблюдать определенные правила в питании, что уже гарантирует избавление от 80% проблемы. С помощью диеты можно предотвратить образование настоящих конкрементов и дальнейшее развитие болезни.

    Диета при песке в почках не такая суровая как при камнях или других заболеваниях почек, но все равно необходима твердость и строгое соблюдение всех правил в питании. Ниже будут подобраны соответствующие диеты для песка каждого происхождения, так что вы сможете подобрать себе идеальный рацион.

    Для тех, кто обычно не соблюдает диеты и не терпит ограничений в еде, хочу напомнить, что даже самые дорогие препараты и квалифицированные специалисты не помогут, если вы продолжите употреблять продукты ведущие к образованию проблемы.

    Итак, я уже публиковал лучшую диету при камнях в почках, и теперь настал черед бороться с песком.

    Рекомендации по формированию диеты

    После выявления такого заболевания, как песок в почках, человеку необходимо регулярно посещать врача и соблюдать все его предписания. Помимо медикаментозного лечения, обязательным условием для избавления от данной патологии является грамотно подобранная диета.

    Основным компонентом диеты является чистая вода. Ее нужно пить как можно больше, это поможет снизить концентрацию песка. Ни в коем случае нельзя заменять воду такими жидкостями, как соки, газировки и т. д. Вместо этого можно употреблять, к примеру, отвар шиповника.

    Другое важное правило диеты при песке в почках — соблюдение энергетической ценности. Ни в коем случае нельзя заставлять организм голодать, еда должна быть сбалансированной. Лучше всего питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

    При подборе диеты для лечения мочекаменной болезни очень важно учитывать особенности организма. При неправильно выбранном питании может обостриться нарушение системы пищеварения. Это спровоцирует ухудшение усвояемости витаминов и микроэлементов, что способно привести к образованию камней.

    В зависимости от особенностей организма и характера заболевания песок в почках может быть уратным, оксалатным и фосфатным. Такое подразделение на виды связано с его основным составом. Довольно часто встречается смешанный тип.

    Диета при песке в почках различна для каждого вида заболевания. К примеру, подходящий рацион для удаления песка из фосфата будет совершенно неприемлемым для уратного типа. Напротив, это может спровоцировать образование камней.

    к оглавлению ↑

    При выборе диеты с целью избавления от песка в почках обязательно нужно учитывать тот факт, что для разных типов отложений подходят различные особенности питания. Неправильно подобранный рацион может очень сильно навредить здоровью человека, привести к летальному исходу.

    Особенности питания, рекомендующиеся при различных видах патологии почек:

    1. При наличии уратного песка в организме рекомендуется сократить употребление рыбы и мясных продуктов, в том числе, и различных консервов, животного жира и копченостей. Алкоголь и острая пища тоже являются запрещенными. К употреблению рекомендуются каши, ягоды, орехи, молоко и его производные, яйца и другие продукты растительного происхождения. Приветствуется добавление в рацион овощей и фруктов.
    2. С песком фосфатного типа запрещается употребление овощей и фруктов, молочных продуктов, яичных желтков. При таком виде заболевания врачи ставят запрет на острую, копченую, соленую и жирную еду. В рекомендуемый рацион входят мясные и мучные продукты, орехи.
    3. Песок, состоящий преимущественно из оксалатов, налагает запрет на употребление всевозможной зелени, продуктов с содержанием желатина, копченой, пряной и соленой пищи. Рекомендуется сокращение добавления в пищу витамина С в виде приправы или консервантов. Врачи советуют употреблять бобовые, картошку, крупы и злаки. Допустимо небольшое количество молочных продуктов. Их желательно использовать в рационе до обеда.

    Чтобы предотвратить песок в почках, необходимо питаться сбалансировано, не допускать переедания. Также самым важным условием здорового организма является чистая вода. Для обеспечения ее качества рекомендуется использовать специальные фильтры.

    Любое заболевание почек является довольно опасным для организма человека. Для лечения мочекаменной болезни необходимы такие методы борьбы, как медикаментозная терапия и определенное питание.

    Назначенная врачами и тщательно соблюдаемая диета при песке в почках поможет любому человеку избавиться от этой патологии и жить полной жизнью.

    к оглавлению ↑

    Диета при песке уратного происхождения

    Камни этого состава могут образовываться при нарушении пуринового обмена. Если есть угроза их появления, исключите из своего меню пищу содержащую жареное и тушеное мясо (особенно жирное), мозг, печень, почки, наваристые жирные бульоны, колбасу, консервы, копчености, щавель, все соления.

    Также ограничьте употребление спаржи, фасоли, сои, гороха. Меньше пейте кофе и крепкого чая. Мясо можно есть, но не жирных сортов, и хорошо вываренное. Употребляйте только желтый сахар, ешьте неочищенный рис, хлеб из цельных зерен, а картошку варите в «мундире» или запекайте.

    Не ограничивайте себя в употреблении сырых овощей и фруктов. Ваше питание при песке в почках должно содержать больше лимонов, цитрусовых, свеклы, огурцов, персиков, арбузов, груш, кураги и урюка.

    Научитесь обходиться малым количеством соли, ведь она реальная причина образования уратных камней в почках. Ешьте ее до 10 г за день, увеличив при этом потребление растительных и молочных продуктов.

    При уратах полезно пить много жидкости между приемами пищи и натощак. Особенно полезен клюквенный морс и щелочная минеральная вода.

    Рекомендуются: Строго ограничить:
    • • Отварное нежирное мясо, рыба, птица, не чаще 3-х раз в неделю
    • • Молочные продукты: молоко, кисломолочные напитки, творог, сме-тана, сыр
    • • Одно яйцо в день
    • • Жиры: сливочное, коровье, топленое и растительные масла
    • • Крупы в виде любых блюд, в умеренном количестве
    • • Пшеничный и ржаной хлеб, из муки второго сорта, можно с молотыми отрубями.
    • • Овощи
    • • Вегетарианские супы
    • • Салаты из свежих и квашеных овощей, фруктов, винегрет, икра овощная, кабачковая, баклажанная
    • • Фрукты и ягоды, сухофрукты, мармелад, варенье
    • • Пряности: ванилин, корица
    • • Некрепкие зеленый чай и кофе с молоком, морсы, кисели, компоты
    1. • Мясо молодых животных и птиц и бульоны из них; печень, почки, язык, мозги, колбасы, копчености, консервы, икру, жирную рыбу
    2. • Соленые сыры
    3. • Говяжий, бараний, кулинарный жиры; ограничить свиной жир
    4. • Бобовые: фасоль, горох, бобы
    5. • Выпечку из слоеного и сдобного теста
    6. • Грибы, щавель, шпинат, ревень, цветную капусту, перец, горчицу, хрен
    7. • Какао, крепкий кофе

    к оглавлению ↑

    Диета при песке оксалатного происхождения

    Это камни – производные от солей щавелевой кислоты. Если в организме человека велико ее содержание, может развиться оксалурия. Основная ее причина — нарушение обмена глицина и глиоксиловой кислоты.

    Чтобы в домашних условиях избавиться от песка в почках этого химического состава исключите из своего рациона щавель, какао, шоколад, лук, ревень, петрушку, помидоры. Вместо этих продуктов ешьте больше баклажанов, тыкву, горох, цветную капусту, огурцы.

    Чтобы вывести соли оксалаты из организма разнообразьте свой рацион яблоками, грушами, сливами, кизилом. Соблюдая лечебную диету исключите из рациона солености и копчености, ограничьте употребление красного жареного мяса, консервов с большим содержанием соли или уксуса.

    Пейте соки из не кислых овощей и фруктов, готовьте ягодные морсы с добавлением меда.Во время диеты очень полезен приём поливитаминов, которые содержат комплекс витаминов группы В (включая витамин В6), цинк, магний, метионин. Это вещества, которые способствуют снижению уровня кальция, подавляют кристаллизацию и образование почечных камней.

    Необходимо также заниматься физически, поскольку возможно выведение песка из почек физическими упражнениями. Поэтому ежедневно выполняйте специальные движения хотя бы по 20 минут в день, и это будет способствовать нормализации уровня кальция.

    Читайте также:  Уретрит у женщин: симптомы и лечение препаратами, виды (хронический, неспецифический, трихомонадный, неинфекционный, гонорейный, бактериальный, острый, кандидозный, хламидийный, атрофический)

    Вот, например, что советует Г.П. Малахов — «Ложитесь на живот, ноги и руки одновременно рывком поднимайте вверх 5 раз. Сделайте перерыв. Аналогичный эффект дает асана йогов под названием «Лук», в ней нужно сильнее прогибаться и качаться выше».

    Рекомендуются: Строго ограничить:
    • • Мясо, птица, рыба, лучше вареные; вареные колбасы (молочные, диетические), сосиски, яйца
    • • Молоко, кефир, творог, сметана (за исключением ситуаций с повышением уровня кальция в моче, при высоком рН мочи, при обострении пиелонефрита)
    • • Жиры: сливочное и растительные масла, несоленое свиное сало
    • • Крупы: гречневая, овсяная, перловая, пшенная, макароны
    • • Хлеб пшеничный и ржаной, из муки грубого помола, с отрубями
    • • Овощи и фрукты: огурцы, капуста, баклажаны, репа, тыква, абрикосы, бананы
    • • Компоты, кисели, муссы
    • • Чай, некрепкий кофе с молоком, отвары из сухофруктов, шиповника, морсы, квас
    1. • Печень, почки, язык, мозги, соленую рыбу, студни и заливные на желатине, бобовые
    2. • Ограничить сыры, исключить соленые сыры
    3. • Щавель, шпинат, ревень, грибы, землянику, груши, крыжовник, фасоль, соленые овощи, ограничить свеклу (при обострении)
    4. • Мясные, грибные и рыбные бульоны и соусы
    5. • Соленые закуски, копчености, консервы, икру, перец, горчицу, хрен
    6. • Шоколад, инжир; ограничить черную смородину, чернику, конфеты, варенье, сладости
    7. • Какао, крепкий кофе

    к оглавлению ↑

    Диета при песке фосфатного происхождения

    Народные способы лечения фосфатурии (появление осадка фосфорно-калиевых солей) ограничивают употребление в пищу продуктов, богатых кальцием. Поэтому исключите из своего рациона: молочные, овощные супы, соленую, копченую рыбу, молоко, а также все кисломолочные продукты.

    Соблюдая диету откажитесь от употребления картофеля, овощных салатов, консервов, винегретов, сладких блюд на молоке, ягодных и овощных соков.

    Употребляйте больше мучных изделий, хлеба, крупы, мяса, рыбы. Если нет противопоказаний, пейте больше жидкости, особенно натощак.

    Разрешается пить слабый, некрепкий чай или кофе с добавлением небольшого количества сливок, также можно добавлять в готовые блюда сливочное или растительное масло. Разнообразьте свой ежедневный стол кашами, макаронными изделиями, готовьте птицу, варите всмятку яйца, ешьте помалу сладости.

    Из ягод и фруктов очень полезны: брусника, красная смородина, яблоки (лучше кислые), груши, абрикосы, персики, виноград, инжир, слива, земляника, крыжовник.

    Витамины назначают в виде настоя шиповника, рябины обыкновенной, пшеничных отрубей, брусничного морса.

    Соблюдая диету, рекомендуется пить минеральные воды, которые способствуют окислению мочи. Разрешенная минеральная вода при фосфатурии – «Нарзан» и «Арзни». Принимайте их по половине стакана трижды на день, несколько недель подряд. В год проведите 4 курса лечения.

    Также не забывайте готовить настои, отвары лекарственных растений, принимайте их сборы, рекомендуемые при фосфатурии, например почечный чай.

    Помните, что наши почки работают практически на износ, плохо умея себя оберегать. Они терпят лишения из-за перебоев в кровоснабжении, страдают из-за нарушенного обмена веществ, подвергаются атакам болезнетворных организмов.

    • Многие заболевания почек являются хроническими с тихим тлением и внезапными бурными вспышками.
    • Чтобы не дать развиться мочекаменной болезни и избавиться от солей и песка в почках с помощью диеты, проявите терпение и выдержку.
    • Строго придерживайтесь рекомендаций по лечебному питанию и дважды за год проводите исследование общего анализа мочи на содержание солей.
    Рекомендуются: Строго ограничить:
    1. • Мясо, птица, рыба
    2. • Яйца (1 шт в день)
    3. • Жиры: сливочное и растительные масла, свиное сало
    4. • Крупы, но без молока!
    5. • Хлеб
    6. • Овощи: зеленый горошек, грибы
    7. • Кислые сорта яблок, клюква, брусника, компоты, кисели и морсы из них
    8. • Мед, сладости
    9. • Некрепкий чай и кофе (без молока), отвар шиповника
    • • Копчености, соленья
    • • Молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр
    • • Мясные и кулинарные жиры
    • • Картофель, овощные консервы, винегреты, овощи (кроме  рекомендованных)
    • • Пряности, фруктовые, ягодные и овощны

    к оглавлению ↑

    Что можно есть при песке в почках

    Диета при почечной колике подразумевает употребление ограниченного ряда продуктов. Для больных с такими серьёзными заболеваниями почек, как киста или песок, диета почечная должна строго включать следующую пищу:

    • маложирные молочные продукты рекомендуется употреблять ежедневно;
    • крупяные супы, овощные, макаронные, нежирные постные щи и борщи, а также любые фруктовые и молочные супы поспособствуют тому, чтобы песок выходил из почек и организма;
    • серый хлеб, чёрный, белый, отрубной, диетический несолёный, несолёное печенье;
    • цельные куски нежирного мяса, рыба и птица в отварном виде (иногда в запечённом) разнообразят меню больных;
    • любые макароны и крупы разрешается употреблять при почечной недостаточности;
    • яйца куриные (не больше трёх штук в день);
    • овощи;
    • несолёное растительное (лучше оливковое) и сливочное масло, топлёное масло;
    • слабый чаёк, можно с молоком;
    • домашние настои или соки из свежих фруктов;
    • вегетарианские и молочные соусы;
    • что касается сладостей, диета для почек включает в своё меню мёд, варенье, запечённые яблоки, кисель и сухофрукты.

    При таких заболеваниях, как песок в почках и пиелонефрит, требуется щадящая диета со строжайшим меню. У больных людей может быть вполне нормальное самочувствие без всяких признаков недуга.

    К примеру, если есть песок в почках, боли возникают периодически, постепенно усиливаясь. Даже если на данный момент вас ничего не беспокоит, но вы знаете, что больны почечной недостаточностью, не отступайте от намеченного курса.

    Диета при камнях в почках

    Мочекаменной болезнью называется заболевание, при котором в почках и мочевыводящих путях образуются конкременты или камни.

    Камни могут быть нескольких видов, и от их состава зависит ограничение в пище тех или иных продуктов.

    В состав оксалатовых камней входят соли кальция, образованные из щавелевой кислоты, соответственно, в этом случае предполагается лимитирование щавелевой кислоты и витамина С. В состав уратов входят соли мочевой кислоты, что требует ощелачивания мочи.

    Фосфатные камни образуются при нарушении фосфорно-кальциевого режима и нуждаются в «подкислении» мочи, а цистиновые камни формируются из цистина (аминокислоты).

    Основные правила диеты при камнях в почках

    Целями, которые преследует диета при мочекаменной болезни, являются:

    • нормализация обмена питательных веществ, в частности пуринов;
    • сдвига реакции мочи в щелочную или кислую сторону в зависимости от состава камней для предупреждения осаждения солей и выведения их из организма;
    • коррекция работы кишечника и нормализация веса.

    Рацион питания физиологически полноценный с некоторым ограничением животного белка и тугоплавких жиров.

    По классификации  Певзнера диета при камнях в почках соответствует лечебному столу № 6. Согласно приказу Минздрава Российской Федерации в лечебно-профилактических учреждениях стол № 6 входит в основной вариант диеты (ОВД).

    Суточное содержание питательных веществ:

    • белки – 70-80г, из них 50% белков животного происхождения;
    • жиры — 80-90г, из них до 30% растительных жиров;
    • углеводы – 350-400г, сахар — не более 80г.

    Энергетическая ценность рациона 2170-2400 килокалорий в сутки.

    Диета при камнях в почках. Основные принципы:

    • режим питания;
      Принимать пищу нужно до 4-5 раз в день небольшими порциями, это снижает нагрузку на пищеварительный тракт, нормализует моторику кишечника и вес (особенно при ожирении). Не допускаются как переедание, так и голодание, поскольку в подобных случаях возрастает уровень мочевой кислоты и прочих веществ, провоцирующих образование камней. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна.
    • кулинарная обработка;
      Допускаются все виды кулинарной обработки продуктов, кроме жарки. Мясо, рыбу и продукты из птицы перед приготовлением сначала отваривают, так как около половины пуринов из них переходит в бульон (экстрактивные вещества). Пищу измельчают, но не слишком мелко, или подают цельным куском (мясо — не более 150г, рыба — не более 170г). Мясо и рыбу вводят в рацион не чаще 2-3 раз в неделю.
    • температура еды;
      Температура пищи обычная: 15-60 градусов Цельсия.
    • соль и жидкость;
      При камнях в почках необходимо ограничить потребление поваренной соли до 5г в день. Избыток соли провоцирует образование конкрементов и повышает артериальное давление. При отсутствии иных причин для ограничения потребления жидкости ее объем должен составлять не менее 2-х литров в день. Рекомендуется кипяченая вода, слабоминерализованные воды, овощные и фруктовые соки, отвары лекарственных трав. Употребление большого количества жидкости снижает концентрацию мочи и выводит соли из организма.
    • алкоголь;
      Прием алкогольных напитков при камнях в почках исключается. Во-первых, крепкие спиртные напитки провоцируют спазм мочеточников, застой мочи в почках и болевой приступ. Во-вторых, этиловый спирт повышает концентрацию мочи и выпадение в осадок солей.
    • вес;
      Не менее важным принципом диеты при камнях в почках является нормализация веса. При избыточном все и повышенном употреблении калорийной пищи (простых углеводов и животных жиров) в крови возрастает уровень мочевой кислоты, которая откладывается в почках. Рекомендуется 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни (творожный, кефирный).

    Запрещенные продукты

    В список запрещенных продуктов при камнях в почках, в первую очередь, входят те, что содержат большое количество пуринов: белковая пища животного происхождения и тугоплавкие жиры.

    Исключаются овощи и фрукты с повышенным содержанием щавелевой кислоты, которая провоцирует образование оксалатовых камней. Ограничивают потребление продуктов, богатых витамином С, так как его большое количество увеличивает содержание щавелевой кислоты.

    С этой же целью в рационе снижают число блюд, в составе которых есть желатин. Крепкий чай и кофе нарушают кальциево-фосфорный обмен, поэтому они также исключаются.

    В список запрещенных продуктов входят:

    • сдобная выпечка, торты и пирожные с кремом, свежий хлеб из муки высшего сорта (легкоусвояемые углеводы);
    • бульоны из мяса, рыбы, птицы и грибов, супы из них;
    • мясо и рыба жирных сортов: скумбрия, лосось, сом, селедка;
    • кожа с птицы;
    • морепродукты;
    • молодое мясо (большое количество пуринов), мясные и рыбные консервы;
    • сосиски и колбасы;
    • студни, заливное, желе;
    • бобовые, щавель и шпинат, ревень, свекла, баклажаны ограниченно;
    • кислые ягоды: смородина, крыжовник, малина, брусника, клюква;
    • цитрусовые ограниченно;
    • соленые и острые сыры;
    • маринады и соленья;
    • копчености, солонина;
    • какао, шоколад, крепкий чай и кофе;
    • субпродукты (скрытый жир и пурины): почки, печень, мозги, язык;
    • говяжий и бараний жир, сало, маргарин, кулинарный жир;
    • острые закуски и пряности: перец, хрен, горчица;
    • яйца, особенно желток.

    Разрешенные продукты

    В лечебное питание при камнях в почках должны входить продукты, которые ощелачивают мочу (за исключением случаев, когда у больного фосфатурия, и необходим «сдвиг» в кислую сторону). К ним относятся фрукты и овощи, молочные продукты.

    Показано потребление продуктов, содержащих магний, витамины группы В, которые выводят оксалаты и ураты. Необходимо увеличить в рационе количество продуктов, богатых витамином А, важным для регенерации эпителия слизистых почек и мочевыводящих путей.

    Противовоспалительными свойствами обладают низкоминерализованные воды и отвары лекарственных трав. Увеличивается потребление растительных масел как замена животному жиру и растительной клетчатки, что препятствует отложению солей и увеличению веса, нормализует моторную функцию кишечника.

    В список разрешенных продуктов входят:

    • хлеб из муки 1 и 2 сорта грубого помола или из отрубей (источник витаминов группы В);
    • салаты из свежих овощей;
    • моченые и квашеные овощи;
    • крупы умеренно;
    • макаронные изделия умеренно;
    • сладкие ягоды и фрукты, арбузы, груши, яблоки, сливы, виноград (выводят оксалаты);
    • картофель, тыква, кабачки, морковь, томаты, любые другие овощи;
    • нежирные сорта мяса и птицы: курица, индейка, говядина;
    • нежирные сорта рыбы: треска, минтай;
    • молоко, некислый творог, кисломолочные продукты;
    • неострые и несоленые сыры;
    • яйца в любом виде, желток ограниченно;
    • сухофрукты (источник калия);
    • соусы овощные, молочные, томатные;
    • мармелад, мед, пастила, меренги, варенье;
    • некрепкий чай или кофе с молоком или лимоном, отвар из пшеничных и овсяных хлопьев, толокнянки, кукурузных рылец;
    • растительное масло, сливочное масло ограниченно.

    Необходимость соблюдения диеты

    Соблюдение принципов лечебного питания при камнях в почках крайне важно, так как:

    • способствует предупреждению образования новых конкрементов;
    • растворяет уже имеющиеся камни;
    • выводит камни в виде осадков солей и мелких образований из почек.

    Кроме того, диета при мочекаменной болезни полезна для снижения веса, нормализует работу пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы. Если больной с камнями в почках придерживается лечебного питания, снижается риск воспалительных заболеваний мочевыводящей системы.

    Последствия несоблюдения диеты

    При пренебрежении лечебным питанием  в случае имеющихся камней в почках возрастает риск развития таких осложнений, как:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector